Un reto gratuito de 5 días para comenzar a sentirte, soltar cargas emocionales y reconectar con tu centro interior. ✨Cada día tendrás acceso a un ejercicio práctico, una técnica sencilla de respiración y un espacio para volver a ti. 💫 Ideal si últimamente has estado en modo sobrevivencia, con la mente saturada o desconectado de ti. ¡No pierdas la oportunidad de empezar a transformar tu vida y conectar contigo!

Un recorrido de 24 días con prácticas simples y profundas para cerrar el año en calma, regular tus 4 cuerpos —físico, mental, emocional y energético— y volver a tu centro, incluso en el mes más intenso del año.

🖌 Dibuja, siente y expresa tu voz interior Un viaje creativo para reconectar con tus emociones y obtener fluidez, presencia y conexión. 🎨 Cuando no puedes decir lo que sientes, el arte te ayuda a escucharte y expresarte.