Soy Ana Bazúa (Kantu).
Si alguien me hubiera dicho hace quince años que hoy estaría hablando de sistema nervioso, emociones, aceites esenciales o dibujo terapéutico, probablemente no lo hubiera creído.
Estudié Economía, hice una maestría y durante más de veinte años trabajé en empresas, consultoría y dando clases en el ITAM. Me gustaba entender cómo funcionaban las cosas, resolver problemas y encontrar respuestas. Vivía mucho desde la mente... aunque en ese momento ni siquiera me daba cuenta.
Después nació mi hija.
Y con la maternidad llegaron muchas preguntas que ya no pude seguir ignorando.
Era muy feliz con todos los logros en mi carrera profesional, quería llegar a la cima, disfrutaba mucho mi trabajo y además me iba muy bien, pero yo no me daba cuenta que algo en mi no estaba bien.
No fue un momento específico ni una crisis enorme. Fue más bien la suma de muchas cosas: cansancio, estrés, tensión constante, siempre enferma de algo y constantemente recurriendo a la medicina tradicional. sentir que siempre estaba resolviendo para todos y que cada vez me escuchaba menos a mí.
Mi cuerpo empezó a pedir atención de formas que ya no podía seguir ignorando.
Empecé buscando formas distintas de cuidar de mi hija y me di cuenta que necesitaba aprender a cuidar de mi de una forma distinta. Soy una persona muy curiosa y me gusta siempre comprender lo que estoy haciendo, así que inicié emprendí un camino de aprendizaje constante que sigue hasta el día de hoy... y siendo muy honesta conmigo, seguirá mientras yo siga en este mundo.
Así empecé a estudiar Aromaterapia, Health Coach, Alimentación Basada en Plantas, Bioneuroemción, Salud Funcional, Epigenética, 5 Leyes Biológicas con Bodhi Medicine, HeartMath, QLT™️(The Work de Byron Katie), Coaching Somático, Dibujo terapéutico, El Lenguaje de las Emociones y muchas otras herramientas que, poco a poco, fueron cambiando mi forma de verme y de relacionarme conmigo.
Con el tiempo entendí algo muy importante.
El problema casi nunca es que nos falten herramientas. Lo que suele faltar es aprender a llevarlas a la vida de todos los días.
Porque puedes entender perfectamente cómo funciona el estrés, conocer todas las técnicas de respiración o haber leído muchos libros... y aun así seguir sintiéndote igual.
La transformación ocurre cuando esas herramientas dejan de ser información y se convierten en una experiencia. Eso es lo que intento hacer al acompañarte de forma individual o en mis cursos. No busco que dependas de mí. Tampoco quiero darte una lista interminable de cosas por hacer.
Quiero ayudarte a construir una relación diferente contigo: aprender a escuchar tu cuerpo, entender lo que tus emociones intentan decirte, cuestionar las creencias que te limitan y crear hábitos que realmente puedas sostener.
Yo sigo aprendiendo todos los días.
Y quizá por eso disfruto tanto acompañar a otras personas. Porque sé lo que es sentirse perdido entre tanta información y también sé lo diferente que se siente cuando, poco a poco, empiezas a volver a ti.